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最近，在我的国家中部和东部，高温继续进行。预测，中央气象观测站，下周，中国北部，北部，江安和瓜恩港的南部，shaanxi将继续高于35°C的高温，并在本地超过40°C，并且某些地区可能会在同一时间接近或破坏历史性值。此外，从下周开始，Sichuan Basin，Jianhuai，Norther Jiangnan和其他地区也将有分阶段的高温。根据蒙特学数据监测，今年的高温很少在同一时间。 Mait将被称为“白天和黑夜蒸”，闷热和热的感觉很清楚。吴隆（Anhui）省气候中心的高级工程师：李子出现了On 7月1日，在梅花出现后，我们看到了较大的高温。从7月1日至8日，该省的平均温度为32.1℃，高度为5.0℃，是历史上同时最高的；平均最低温度为27.2℃。河南的平均温度明显高于去年同期。尤其是从7月3日至7日，河南的大部分地区都经历了高于37℃以上的高温和模糊时期，持续了5天；高温范围通常覆盖整个省； 30％的城镇的最高温度超过40℃。 Henan气象观测值的主要预测Shao Yuxiang：预计从第十二开始，河南省的高温和强度范围将再次升高，河南省和南部 - 西部省份的最高温度将再次增加37°℃，并可以在某些地区达到40°〜42。气象大数据表明天气温度高在我国的许多地方开始，比以往任何时候都更早，更热。国家气候中心气象灾害风险管理办公室的高级工程师刘Yuan：今年高温特征是更熟知的。迄今为止，该国的平均阳光温度接近6天，去年同期是同一时期的两倍以上，历史上同一时期的数量最多。今年的第一个高温过程是5月19日至21日，比以前早半个月。统计数据表明，高温度过程的首次出现继续以每十年2.2天的速度进行推进。此外，今年高温的另一个特征是其过度整合。自今年年初以来，有147个国家气象国家站经历了极高的温度，历史过剩损害了13个气象国家站。例如，成奇有今年连续三天经历了高温。到6月底，北极北京，莫希和其他地区的北极村也经历了高于35°以上的高温。空气温度和体感温度之间有多少差异？当高温达到水分时，热的感觉通常会加剧温暖。某些区域的温度小于30℃，但是太热了，人们出汗过多。这是因为人体的传感温度高于实际温度。气象温度是指在百叶窗盒中测得的温度，该温度转移到野外，不暴露于直射的阳光下，距地面高2米。体感温度是指人体的寒冷和寒冷水平，后者转化为同等温度。除了与空气温度密切相关外，体感温度还与空气速度，湿度，云体积，降雨相关和太阳辐射。在夏天，在高温和水分的区域，体感温度通常比温度高1-3℃，在高温和水分处。该区域高于6-7℃。在标签之夜，南部地区的平均相对儿童水分可能超过60％。在这种水分中，与28℃相对应的体感温度接近30℃。因此，如果整天的温度超过28℃，人们会感到“白天和夜晚的热量”。气象专家使您想起降低体感温度。如果在室内，您可以通过开花空调和电风扇降低温度；在外面，您可以容纳阳伞并戴阳光以减少吸收热量，或者防止在树荫下或在遮阳篷下面直接阳光。高天气温度注意这一预防热的提示。连续的高温时间也会引起一些隐藏的健康风险。在11tH，全国疾病控制与预防局举行了一场新闻发布会，旨在引入高天气温度对健康的影响，尤其是成人，孕妇，儿童和慢性病患者等主要群体的健康风险，并开发服务技巧。如何使用高温风险处于风险？与中国疾病控制与预防中心健康有关的环境与健康研究所的研究人员潘·利容（Pan Lijun）提出，国家疾病控制与预防局和中国气象局最近发布了一般人群，以保持冷静并减少户外活动；在橙色警告时，主要组应该避免泄漏，如果他们真的需要出去，就必须有人陪伴他们。在红色警告时，外部员工应该是合理的，以调整外部工作时间，并使用防热和冷却物品。当出现不适的症状时，他们应该停止工作适当，并及时找到医疗。如何通过“ Sauna Day”户外活动来防止中风？在进行外部活动之前，请采取防晒和冷却步骤，例如握住雨伞，戴帽子，不戴衬衫，也不穿不舒服的衣服避免发热。在户外活动中，以少量和几次的方式喝轻巧的盐水或运动，以填补体内损失的水分和电解质。如果您严格来说是ehersisyo，建议每小时喝250毫升至500毫升热水。请勿喝含酒精的饮料或糖 - 富含糖，也不要喝冷冻饮料以防止消化不适。到达高温区域时，我应该注意什么？首先，在离开前做准备，注意目的地的天气变化，并提前准备个人设备和毒品。如果您要出国旅行，请提前理解并提前咨询在这次旅行中接收相应的疫苗。其次，严格防止旅行期间的“从口腔进入的疾病”。在饭前注意良好的手工清洁度，并减少使用原始和冷食物的使用，以防止从未知资源和损害食物的食物中饮用水。第三个是在出来时采取个人保护。穿舒适，令人惊叹和转移的衣服，以防止长期暴露于阳光下，喷洒驱蚊剂，以减少蚊子叮咬。
